シェーグレンからの復活日記
Home
食事
日々の食事でどんなものが良いかを紹介します。
サプリ・お茶
おすすめのサプリメントを紹介します。
セルフメディケーション
自宅でできるセルフメディケーションを紹介します。
睡眠・運動
睡眠や運動について、私なりのおすすめや便利グッズを紹介します。
便利ツール
困った時に使ったグッズを紹介します。
膠原病
食事
腸内フローラを育てる栄養素
シェーグレンが腸内環境との関係があることは以前もご紹介しましたので、今日は応急処置のサプリではなく、日常の食事について書...
2024.03.18
食事
私について
私のはなし
初めまして。私は40代後半の中年女子です。 2022年10月頃から、どうやらシェーグレン症候群という病気にかかってしまっ...
2024.03.18
私について
前へ
1
2
メニュー
Home
食事
サプリ・お茶
セルフメディケーション
睡眠・運動
便利ツール
ホーム
検索
トップ
サイドバー